Esta receita de iogurte natural é curinga para o dia a dia especialmente para enriquecer o café da manhã ou os lanches. Além disso, o rendimento é muito maior e o custo menor. Opção saudável e que te ajuda a economizar, perfeito não é mesmo?! Para quem não sabe, este é o verdadeiro iogurte natural…
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Continue Lendo ...Esta semana vou te ensinar a receita de uma Mousse de Abacate com Cacau que é simplesmente maravilhosa! Mais uma opção rápida, gostosa e nutritiva para ser a sobremesa especial do final de semana! Nesta receita o abacate é a estrela principal pois é responsável por toda a cremosidade e sabor. Para quem não sabe…
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Continue Lendo ...Essa receita de cookie de aveia e cacau é ideal para você que busca um cookie saudável tão gostoso quanto ao tradicional! Opção deliciosa e nutritiva, ideal para os lanches ou sobremesa. Diga adeus aos cookies industrializados com açúcar, gorduras e aditivos alimentares pois essa aqui é uma troca inteligente. Depois de ler a receita…
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Continue Lendo ...Hoje eu vou te ensinar essa receita de crepe de aveia que além de muito prática é gostosa e nutritiva, ideal para o café da manhã ou lanches. Eu amo crepe pois é uma sobremesa leve e que permite variar nos recheios, mas nunca tinha feito um tão gostoso em casa. Durante as tentativas no…
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Continue Lendo ...O brigadeiro é um dos doces mais adorados por nós brasileiros e tem dias que aquela vontade de comer um ou outro docinho bate mais forte não é mesmo? Confesso que também adoro um docinho, mas não deixo que eles estejam presentes todos os dias na minha alimentação. Prefiro dar espaço para opções mais saudáveis…
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Continue Lendo ...Hoje eu vou te ensinar uma receita de biscoito de polvilho que é uma das minhas receitas favoritas e uma das que mais fizeram sucesso no meu Instagram. Então você está procurando uma receita prática, gostosa e nutritiva? Já salva esta receita de biscoito de polvilho que é simples e cheia de nutrientes com a…
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Continue Lendo ...Se você também ama café mas acha que é impossível beber com esse calor está receita de Frappuccino Saudável vai salvar a sua vida. Mais uma receita fácil e rápida para os dias corridos. Uma ótima opção para melhorar o café da manhã ou lanches nos dias de calor. Por ser uma receita refrescante e…