A receita da semana é essa panqueca estilo americana usando apenas farinha integral e de aveia. Esta é mais uma daquelas opções para incluir tanto no café da manhã bem como nos lanches, já que é super prática e também nutritiva. O legal dessa receita é que mesmo adicionando banana no preparo você não sente…
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Continue Lendo ...A receita dessa semana é esta farofa para te mostrar que reaproveitar os talos é super possível e além disso fica uma delícia. Esses dias no Instagram compartilhei como congelo os talos de couve e um de seus usos (em uma omelete). Por isso hoje trago essa farofa que é super prática, nutritiva e uma…
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Continue Lendo ...Quem me conhece sabe que AMO fazer cookie para acompanhar o café nosso de cada dia, por isso estou sempre inventando e adaptando receitas. A receita desta semana é este cookie integral de limão que não apenas é super prático mas também rende muito e é uma delícia! Ideal para quem tem pouco tempo para…
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Continue Lendo ...Alguns dias atrás ensinei lá no Instagram como fazer biomassa de banana verde. Aproveitando que tinha muita biomassa aqui em casa fiz alguns testes e por isso resolvi compartilhar esta receita de panqueca de biomassa que é sensacional. Confesso que a princípio achei que não ia dar certo pois estava acostumada a fazer outros tipos…
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Continue Lendo ...A receita desta semana é um bolo de cacau ideal para os lanches acompanhado de um cafézinho fresco. Mais uma receita prática de fazer e que com toda a certeza você e toda a família vão amar! Nesta receita o cacau é a estrela, e acredito que você já percebeu que sempre faço receitas com…
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Continue Lendo ...A tão aguardada receita de salgado proteico finalmente saiu, então não deixe de salvar! A dias estou testando esta receita aqui em casa e compartilhando o progresso no Instagram, e sem dúvidas foi uma das mais pedidas no direct nos últimos tempos rs. Depois de alguns testes cheguei nesta receita que não apenas é super…
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Continue Lendo ...A receita desta semana é um pão de queijo feito com batata doce. Isso mesmo, de batata doce! Esta é uma daquelas receitas que ou você ama (como eu) ou vira o nariz antes de conhecer. Se acaso você seja uma dessas pessoas que tal experimentar essa delicia e mudar de lado? Aqui em casa…
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Continue Lendo ...A receita desta semana não apenas é simples e gostosa mas também super nutritiva: a famosa Guacamole! 🥑 Estes dias compartilhei no meu Instagram que estava fazendo guacamole e muitas pessoas me pediram a receita, por isso estou compartilhando aqui no site também pois ela ficou sensacional! Mais uma daquelas receitas super simples de ser…
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Continue Lendo ...Hoje vim compartilhar esta receita de tomate recheado que virou o meu xodó nos últimos meses. O tomate para quem não sabe é um fruto que é extremamente saboroso, versátil e rico em nutrientes. 🍅 Dentre os nutrientes podemos destacar o licopeno que é um potente antioxidante, aliado na prevenção do câncer (especialmente sendo relacionado…
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Continue Lendo ...Embora a receita de hoje tenha um nome “estranho”, ela é incrível e uma opção para você repensar nas sobras de ano novo (ou durante o ano todo). Resolvi compartilhar esta receita após as festas pois é um momento em que é comum existir uma grande quantidade de sobras da ceia e muitas vezes não…