Emagreça comendo chocolate
Sim, emagreça comendo chocolate. É super possível e ainda traz muito benefícios à saúde.
Pensou em emagrecer e logo pensou que precisa retirar tudo o que gosta, inclusive o chocolate?
Pois vamos com calma que o caminho não é bem assim.
Dá sim para emagrecer e continuar comendo chocolate. Então saiba como é possível no vídeo abaixo:
Viu, fazendo melhores escolhas e tendo consciência sobre aquilo que come você não precisa retirar o que gosta da alimentação.
E isso vale para qualquer alimento. Existem muitos mitos por aí e é importante ter muito cuidado com os conteúdos consumidos.
A restrição nunca é a solução e pode colocar em risco a sua saúde. (Restrições devem ser feitas com acompanhamento sempre, quando necessário ser feito).
Então emagreça com saúde, qualidade e sem neuras.
E aqui no site tem várias receitas usando o cacau como base, por isso faça que vale a pena:
1. Creme de café e cacau
2. Bolo de cacau
3. Mousse de abacate e cacau
4. Cookie de aveia e cacau
Então aposte neste ingrediente também para várias receitas no dia a dia e assim ter os seus benefícios.
Lembre-se: com equilíbrio tudo é possível e os seus resultados serão permanentes.
Para conteúdos diários me acompanhe também através do Instagram.
Um beijo grande e até o próximo post ❤️