Já pensou em preparar uma palha italiana saudável usando whey protein? Esta é a receita dessa semana, um preparo super prático, saudável e que fica tão bom quanto a versão tradicional.
Aqui temos a combinação do famoso whey protein, que não é um alimento essencial para quem busca se alimentar de maneira mais saudável, mas que pode te ajudar dependendo do objetivo (e pode ser tanto para ganhar massa muscular como também para emagrecer).
Clique aqui e confira um post dedicado a esse assunto e aprenda mais (especialmente a escolher uma boa opção e assim não cair em ciladas).
Então assista o passo a passo e prepare esta palha italiana em casa:
Um preparo simples e gostoso, não é mesmo? E para o biscoito fica aqui as minhas sugestões: cookie de amendoim, cookie integral de limão e cookie de aveia e cacau.
Você também pode usar uma opção pronta, basta ler a lista de ingredientes para ver se é uma opção interessante.
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Um beijo e até o próximo post ❤️
