Bolinho de batata

17 de agosto de 2023Gabriela Marcelino
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A receita desta semana é uma bolinho de batata que é super simples e versátil. Assim, é um petisco delicioso para o final de semana.

O legal desta receita é que você pode adicionar outros ingredientes como, por exemplo, outros tipos de farinhas, queijos, carnes e até mesmo vegetais.

Dessa forma você tem diferentes opções para um mesmo preparo base.

E não se engane, tem muitas pessoas que pensam que a batata é um alimento que não pode estar presente em uma alimentação saudável.

Mas muito pelo contrário. É uma opção barata e prática para o dia a dia.

Além disso, busque ter sempre acompanhamentos que vão enriquecer o preparo como é o caso da farinha de aveia e o frango nesta receita.

Assista a receita completa no vídeo abaixo:

Super simples, não é mesmo?

E se você gosta de petiscos confira também: receita salgadinho de atum, batata smile, salgado de abóbora ou salgado proteico.

São também opções como esse bolinho de batata: práticas, gostosas e saudáveis para você fazer em casa.

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Um beijo grande e até o próximo post ❤️

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Bolinho de batata

  • Tempo de Preparo: 30 minutos

Ingredientes

  • 500 g batata inglesa
  • 300 g frango desfiado
  • 1/4 xícara de chá farinha ou farelo de aveia
  • sal e temperos a gosto

Modo de Preparo

  • 1)

    Higienize e descasque as batatas com o auxílio de um descascador;

  • 2)

    Corte as batatas e leve para cozinhas sob pressão por 10 minutos;

  • 3)

    Com as batatas ainda quentes amasse bem até ficar na consistência de purê;

  • 4)

    Adicione o frango, a farinha de aveia, os temperos e misture bem;

  • 5)

    Faça bolinhas e leve para assar a 180 ºC por 15 minutos (até dourar).

Notas

Os bolinhos assados podem ser congelados para serem consumidos depois.

Nutrition

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