Congelar os alimentos corretamente no dia a dia permite com que eles durem por mais tempo além disso diminui os desperdícios. O congelamento feito em freezer comum é do tipo lento, assim é necessário um maior período de tempo para atingir o alimento por completo. Por isso, mantenha o frezer limpo, com pouco…
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Continue Lendo ...O desperdício de alimentos é uma realidade no Brasil no qual grande parte do que é produzido é jogado fora. Atualmente são desperdiçados toneladas de alimentos todos os anos. De acordo com a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) os valores podem chegar a 1,3 bilhões de toneladas! Além de…
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Continue Lendo ...Olá, no post de hoje abordaremos um assunto muito importante para quem busca se alimentar melhor: os alimentos falsos saudáveis. Nos últimos anos houve um aumento na busca por alimentos saudáveis não apenas por quem quer melhorar a qualidade de vida como também por quem precisa mudar devido a alguma doença. Em meio a…
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Continue Lendo ...Olá, que bom que você chegou! Bem-vindo ao meu novo projeto chamado “Dieta Do Hábito”. Antes de te explicar o que é o DIETA DO HÁBITO e o motivo pelo o qual você deve me acompanhar neste projeto gostaria de estar me apresentando. Quem sou Eu Primeiramente, para quem não me conhece meu nome é Gabriela…