Facilite a sua vida na cozinha
Mais uma semana iniciando e eu sei que do lado dai também a vida também é muito corrida.
Infelizmente com tanta correria e preocupações acabamos deixando de lado a nossa alimentação pois temos preguiça de cozinhar.
Que fique claro, você não precisa cozinhar todas as suas refeições se não gostar, mas é super possível se alimentar melhor mesmo assim.
Por isso, no post de hoje vou te dar dicas preciosas para que você tenha mais facilidade para cozinhar, mesmo os pequenos preparos, e se alimentar melhor.
1. Tenha alimentos congelados
Congelar os alimentos é uma das melhores dicas para que você tenha uma vida mais tranquila na cozinha.
Os alimentos congelados são opções práticas para as grandes assim como as pequenas refeições.
E você pode congelar praticamente tudo! Aqui no site já tem um artigo cheio de dicas de congelamento e o que você pode ou não colocar no freezer. Clique aqui para conferir.
Eu gosto de ter alguns alimentos estratégicos sempre congelados, pois eles me dão mais liberdade na cozinha e mesmo em meio a correria consigo me alimentar bem.
2. Deixe os alimentos higienizados
Ter alimentos já higienizados sem dúvidas facilita muito a vida pois quando tudo está pronto para o consumo não há preguiça na hora de comer.
Por isso, deixe sempre as frutas e vegetais já higienizados e prontos para o consumo no dia a dia. Assim vai ser só pegar e comer.
3. Deixe pronto lanches práticos
As pequenas refeições (os lanches) muitas vezes são esquecidos e na hora da fome acabamos optando por alimentos prontos na rua ou supermercado.
Por isso, tire um momento para deixar alguns lanches práticas já prontos para o consumo.
Veja, por exemplo, algumas opções:
1. Bolo de limão e iogurte
Tem MUITAS opções aqui no site e também no Canal do Youtube, então não deixe de conferir e deixar tudo pronto para uma semana mais tranquila.
Viu, são 3 pequenas ficas que vão facilitar muito a sua vida na cozinha até mesmo se você não gosta de cozinhar.
Espero que as dicas possam te ajudar!
Um beijo grande ❤️