5 Snacks saudáveis para a copa do mundo
A copa do mundo chegou e na hora do jogo não tem jeito tem que ter aqueles snacks para acompanhar.
Por isso, no post de hoje eu trago opções super saudáveis para você acompanhar os dias de jogo sem deixar de cuidar da alimentação.
1. Snack de grão-de-bico
Este snack de grão-de-bico é sucesso por onde passa. Pois é uma receita super simples e com pouquíssimos ingredientes combina com diferentes bebidas e horários.
Além disso, rende muuuito! Então você tem esta opção para vários dias de jogos.
2. Cracker de grão-de-bico
Outra opção usando o grão-de-bico como base é este cracker pois também é super simples de preparar.
E é ótimo para comer sozinho ou acompanhar pastas e patês.
Uma sugestão de patê é o de ricota com tomates, clique aqui para conferir.
3. Pipoca
Um preparo que não precisa nem de receita não é mesmo?!
A boa e velha pipoca é uma opção que também é super simples de preparar, barata, rende muito e que todo mundo gosta!
Aposte nas opções caseiras usando o milho mesmo. E fuja das opções em saquinho pois elas possuem gorduras e sódio em excesso.
4. Quibe
Quer um salgadinho para acompanhar? Então este quibe assado (e que não leva carne) é a opção ideal!
Também é super prático de fazer, você pode variar nos vegetais usados e se quiser também pode colocar carne moída e fazer a versão clássica.
5. Guacamole
Eu AMO guacamole então posso até parecer suspeita ao falar desta opção, mas vai por mim vale super a pena e combina muito com os jogos.
Uma opção super fácil de fazer e além disso que tem um sabor todo especial.
Para acompanhar eu também gosto de fazer a minha versão de nachos:
Bom, então estes são os meus top 5 receitas saudáveis de snacks para você assistir aos jogos da copa sem deixar a saúde de lado e continuar comendo comida gostosa.
Aqui no site tem muuuitas outras opções que você também pode preparar para estes dias. Não deixe de conferir.
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Um beijo grande e até o próximo post ❤️