Quem nunca ouviu por ai a história de que é necessário fazer detox para limpar o corpo das impurezas? Esse é um assunto polêmico no mundo da nutrição e por isso vamos falar sobre o que é mito e verdade no artigo de hoje. O que detox? Pela teoria o detox seria uma prática no qual você daria nutrientes específicos ao corpo para que ele eliminasse todas as toxinas. Na prática detox propagado pelas pessoas (sem conhecimento), estes alimentos são poderosos e ao mesmo tempo que eliminam toxinas conseguem eliminar as gorduras. 👀 Assim você estaria magro e saudável enquanto…
