Bolo de chocolate (sem farinha e sem açúcar)

24 de junho de 2024Gabriela Marcelino
bolo-de-chocolate

Este bolo de chocolate é uma opção super gostosa e prática para você preparar em casa para o café da manhã ou para os lanches.

Especialmente para quem não pode consumir farinha de trigo é um preparo que vale a pena fazer em casa.

Além disso, não vai açúcar no preparo pois é utilizado a banana madura como base. Assim, o sabor doce vem da própria fruta.

Confira abaixo o vídeo com o passo a passo deste bolo de chocolate:

Essa tem sido uma das minhas receitas preferidas aqui em casa, ainda mais pois eu sempre tenho banana que acaba ficando madura muito fácil.

Assim, consigo variar e reaproveitar a fruta no dia a dia. E reaproveitar os alimentos é muito importante. No caso da banana eu já gravei um vídeo ensinando a conservar por mais tempo:

Aqui no site tem muitas outras opções usando a banana como base. Clique aqui e confira quais são.

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Por lá eu estou sempre trazendo conteúdos e dicas para tornar a sua alimentação cada vez mais leve.

Um beijo grande e até o próximo post ❤️

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Bolo de chocolate

  • Tempo de Preparo: 30 minutos

Ingredientes

  • 1 und grande banana nanica madura
  • 2 unds ovos
  • 2 colheres de sopa cacau em pó 100%
  • 1 barra chocolate 70%
  • 2 colheres de sopa leite em pó
  • 1/2 colher de sopa fermento químico

Modo de Preparo

  • 1)

    Em um bowl amasse bem a banana com o auxílio de um garfo;

  • 2)

    Adicione os ovos e bata bem até ficar uma mistura com bolinhas;

  • 3)

    Misture os demais ingredientes até ficar bem homogêneo;

  • 4)

    Passe para uma forma e finalize colocando o chocolate picado. Leve para assar a 180 ºC até a massa cozinhar (em torno de 20-30 minutos).

Nutrition

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