Este patê de atum é uma opção super gostosa, saudável e que fica pronta em menos de 5 minutos, assim irá salvar o seu café da manhã ou os lanches da semana (ou até mesmo para um petisco no final de semana).
Por não usar maionese é um preparo que vale a pena ter no dia a dia, pois assim se torna mais saudável já que tem menos gorduras e sódio no preparo.
Aqui, apesar de ser um patê de atum, a estrela é o tofu que é um alimento que vale a pena incluir no dia a dia mas ainda muitas pessoas acabam não conhecendo.
Se você quiser saber mais sobre os seus benefícios clique aqui e confira um post com opções de preparos e muita informação!
Agora vamos ao que interessa, confira o passo a passo deste patê no vídeo abaixo:
Mais fácil é impossível, não é mesmo?! Então prepare hoje mesmo em casa!
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Um beijo e até o próximo post
