Já pensou preparar um brigadeiro proteico de café? Sim, esta é a opção que eu compartilho esta semana aqui no site para vocês.
Este preparo é uma alternativa para o consumo do whey protein no dia a dia.
Fugindo do preparo tradicional na forma de shakes, este brigadeiro pode ser consumido como sobremesa ou até mesmo como recheio de panquecas ou acompanhando as frutas.
IMPORTANTE: obviamente que se você estiver com vontade de um brigadeiro coma a versão tradicional. Aqui o objetivo não é substituir um pelo o outro ok?!
Então confira o passo a passo do preparo deste brigadeiro proteico no vídeo abaixo:
Viu que legal? Uma alternativa para te ajudar a consumir mais proteínas no dia a dia sem deixar de ser prático e gostoso. Faça em casa pois eu tenho certeza que irá amar!
E se você quiser mais sobre o whey protein clique aqui e confira um post que eu já fiz aqui para o site.
Para mais conteúdos sobre alimentação e hábitos saudáveis me acompanhe também através do Instagram.
Pois por lá eu estou sempre compartilhando conteúdos para deixar a sua alimentação cada vez mais saudável e leve.
Um beijo grande e até o próximo post ❤️
